信用卡止付和逾期相比较，逾期的影响要更大。因为，止付这个状态是可以向银行申请解除的。而逾期记录，从结清之日算起会保留5年，5年内都会持续对个人征信产生不利的影响。而用户没有结清逾期金额，逾期记录会一直保留在征信中。因此，用户坚持定期还款、按照规定使用信用卡是很有必要的，否则将影响到用户的个人征信。
信用卡止付了怎么办
1、告知银行：用户需要立即联系信用卡发卡行并告知用户这种情况的发生。银行客服将向用户解释原因，并告知用户如何解冻信用卡;
2、清偿欠款：如果信用卡被冻结是由于欠款或逾期造成的，用户需要尽快还清所欠的款项。一般来说，只有在用户还清所有欠款后，银行才会解除信用卡冻结;
3、协商还款计划：如果用户不能一次性还清欠款，用户可以与银行协商制定合理的还款计划，以还清所欠的款项。银行可能会同意一些特别的还款安排和期限，以解除信用卡的冻结;
4、等待解除冻结：银行可能需要一些时间来验证用户的还款以及检查账户余额，因此解除冻结可能需要一些时间。用户需要耐心等待，直到账户被解冻。
