等额本息和等额本金是两种常见的贷款还款方式，它们在还款结构和总利息支出上有所不同。
等额本息还款方式是指每个月还款金额固定，其中包含了一部分本金和一部分利息。随着时间的推移，每期还款中本金的比重逐渐增加，利息的比重逐渐减少。这种方式的优点是还款计划固定，便于借款人规划财务，但缺点是前期利息支出较多，总利息成本相对较高。
等额本金还款方式则是每月还款的本金固定，利息随着剩余本金的减少而减少，因此每月还款金额逐月递减。这种方式的优点是总利息成本相对较低，因为每月还款的本金部分始终不变，利息随本金的减少而减少。但是，这种还款方式前期的月供较大，对借款人的现金流要求较高。
至于哪种还款方式更划算，这取决于借款人的资金状况和偏好。如果借款人希望前期还款压力较小，愿意承担较高的总利息成本，那么等额本息可能更适合。相反，如果借款人希望减少总利息支出，不介意前期还款额度较大，等额本金可能是更好的选择。
在选择还款方式时，借款人应该考虑自己的收入稳定性、未来收入预期、资金流动性需求以及个人风险承受能力。有时，借款人也可以根据自己的财务状况变化，在贷款期间调整还款方式，以达到最佳的财务平衡。总之，没有绝对的答案，最合适的还款方式应该是符合借款人个人财务状况和偏好的方式。
