苏州市公积金提取一般需要以下步骤
1、准备材料：提取公积金需要准备身份证、户口本(或居住证)、公积金账户号码、提取申请表等相关材料;
2、填写申请表：在申请表上填写个人信息、提取金额、提取原因等相关信息;
3、提交申请：将填好的申请表以及其他相关材料一并提交到所在单位的人事、财务或社保部门(如果在职)，或者直接到苏州市住房公积金管理中心窗口递交申请材料(如果已离职或自由职业者);
4、审核通过：住房公积金管理中心会对申请材料进行审核，如果审核通过，会将提取金额直接转入个人银行账户;
5、领取资金：提取资金到账后，个人可以凭提取凭证和身份证到银行柜台或自助终端机上领取现金，或直接通过银行卡进行消费或转账。
申请公积金的流程如下
1、了解相关政策和要求：职工在申请公积金前，需要先了解当地公积金的政策和要求，包括申请条件、提取金额、申请材料等方面的要求;
2、准备申请材料：职工需要准备申请公积金所需的材料，包括本人身份证、户口簿、工作证明、公积金账户信息等;
3、填写申请表格：职工需要填写公积金提取申请表格，并在表格上填写相关信息和申请金额等;
4、提交申请材料：职工将填好的申请表格和相关材料一并提交到所在地的公积金管理中心，或者通过网上办理系统进行在线申请;
5、审核申请材料：公积金管理中心会对职工的申请材料进行审核，如发现材料不全或不符合规定，会要求职工进行补充或修改;
6、批准提取申请：如果职工的申请材料审核通过，公积金管理中心会批准职工的提取申请，然后将提取的金额汇入职工指定的银行账户中;
7、领取提取金额：职工在收到公积金管理中心的提取汇款后，可以前往指定的银行或者自己的银行账户中提取相应的金额。
综上所述，不同地区和单位的公积金申请流程和具体要求可能会有所不同，具体流程需要根据当地的相关规定和政策来确定。职工在申请公积金时，应当按照规定的程序和要求进行申请和审核，确保申请的资金合法、合规。
