中国人寿和中国人保哪个好主要有五点，即公司名称不同、成立时间不同、公司前身不同、主营业务不同、总部地址不同。
介绍如下：
1、公司名称不同：中国人寿的全称是中国人寿保险股份有限公司（简称“国寿”），而中国人保的全称是中国人民保险集团股份有限公司（简称“人保”）。
2、成立的时间不同：中国人保是国内第一家保险公司，于1949年10月20日在北京成立。中国人寿则来源于1996年中国人保分设的中保人寿保险有限公司。1999年，中保人寿保险有限公司更名为中国人寿保险公司。2003年，经国务院同意、保监会批准，原中国人寿保险公司重组改制为中国人寿保险（集团）公司。
3、公司前身不同：中国人民保险公司前身为中国人民保险集团公司，而中国人寿的前身为中国人保下设的人身保险室。
4、主营业务不同：中国人寿主要做寿险业务，中国人保则主要经营财险业务，是国内最大的非寿险公司。寿险保障人的寿命：生死、重大疾病、意外残疾等，也附带一些储蓄功能；财险保障财产：汽车、家庭财产、企业财产等。
5、总部地址不同：中国人民保险公司总部位于北京市西城区西长安街88号1至13层；中国人寿总部则位于北京市西城区金融大街16号。
